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我们吸入的氧气既要为我们提供能量，又要为排除体内毒素进行各种消耗，导致大多数人自然呼吸的氧气不足以支撑，这种纠结持续一段时间，相当数量的人导致慢性疲劳综合症和慢性阻塞性肺病的结果。以上两种疾病的临床症状很明确，不列举。下面罗列几个容易被忽视的心理、生理症状：
1、持久的流感
2、持续几个星期，大多数日子里感觉悲伤和空虚
3、睡眠不安或中断，例如很早醒来或入睡困难
4、更少的精力，缺乏激情
5、做决定时注意力不集中，记忆力减退
6、丧失自尊或感觉自己没用
7、经常哭，绝望和悲观的感觉
8、增加了烦躁和不安的情绪
9、身体异样(肚子疼、各种疼痛)，你的医生不能确诊或缓解
10、过度敏感性(变得更敏感)，对待批评反应强烈
11、头痛、全身肌肉疼痛

主人们，如果有以上的症状，有可能是你缺氧了哦！特别是在空调房，或是密闭空间里是特容易造成氧气不足的，氧气关乎我们全身健康，在家里或是办公的地方备一台家用制氧机是非常好的！要吸入充足的氧气是非常重的。