氧保健起源于西欧，是一种高级健身的方法。60 年代末，西德开始了氧保健的研究和应用。80 年代以来，墨西哥、美国、日本相继开展氧保健，小型制氧机成为畅销品。在经济发达国家，吸氧已成为时尚，约20 %以上的家庭拥有小型制氧机设备，供家人进行氧保健。
长期做氧保健，会让你有意想不到的效果哦！
1、消除疲劳、提高智力和工作效率
人脑耗氧占全身 20 %，并且对缺氧特别敏感。大脑供氧不足，会引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。
2、提高身体抵抗力、祛病防病
吸氧可增加人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好的防治作用。据德国医学专家研究，吸氧对防治肿瘤有较好的医疗作用。近年来，甚至还出现了关于吸氧疗法针对艾滋病、病毒性肝炎的实验报导。
3、有助于美容养颜
吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹;还可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤;吸氧有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。
4、经常吸氧能抗衰老
随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，人体内动脉血氧分压逐渐下降(吸烟者更为明显)，通过吸氧可明显提高氧分压，预防老年病的发生。此外吸氧还可提高超氧化物歧化(SOD)的生物活性，抑制体内有害自由基对细胞的损伤，对老年性痴呆症等多种老年性疾病有防治作用。
5、有助于改善男子性功能
氧保健是一种高级强身方法，吸氧可增强视力，改善老花眼;吸氧亦可提高里比多指数，改善男子性功能，保持旺盛精力，改善生活质量;吸氧还可以促进运动后体力快速的恢复。
6、有益胎儿的生长发育
胎儿需要的氧气是通过胎盘从母亲的血液中获取，因此孕妇使用家用制氧机吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。
7、改善亚健康状态
现代社会的人们，常会有这样的感觉：情绪低落，心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛，反复感冒 …… ，医学专家称之为“亚健康状态”。据调查统计显示，约有60 %人群处于亚健康状态，而且中青年知识分子比例更高，约 78 %人处于亚健康状态。实验证明，吸氧对改善亚健康状态非常有效。
